良好的心理状态有利于胎儿的健康发育，为此，孕妇要积极调理好自己的心理，使自己的心理处于最佳状态。孕妇心理调理过程，也就是胎教过程。

孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身心发育有很大影响，孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往会造成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。有严重焦虑心理的孕妇经常伴有恶性妊娠呕吐，还会导致早产、流产、产程延长或难产。科学家们发现，孕妇在妊娠期若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定，易焦躁，激怒。重庆医学院的一个研究小组对多动症儿童进行调查后发现，这些儿童在胎儿期，其母亲都曾有过较大的情绪波动和心理困扰过程。有人报告，一位妇女在怀孕期间，其夫因车祸身亡，这突如其来的打击，使这位妇女精神完全崩溃，陷入无尽痛苦和焦虑之中。妊娠晚期她患了严重的高血压，生产时又难产，她闯过了一关又一关，总算母子平安，可是她的孩子却患有多动症，智商较低。这正是因为她孕期过度悲伤、过多焦虑所造成的。

孕妇心理调整与胎教