人生本身就是一个修行的过程。我们孕期做胎教，更是一个女人要过渡为母亲的一个重要修行的起点与过程。作为孕妈妈，如何才能真正地修行呢？

首先，厚德以载物。孕妈妈应该在生活的点点滴滴中积累自己的善念、善行和善语，既要给自己带来快乐，也要让自己成为一个环境，去影响肚子里的胎儿，乃至影响整个家庭、影响自己所在的生活空间，多为自己和孩子储备些厚重的善因，这样的孩子不光智商高，情商也会很高，长大以后，不光能为自己的父母和家庭带来幸福，还会带给我们的社会和谐与美好。

其次，成为一个合格的女人。一个合格的女人要学会坚强、宽容、理解，学会珍爱自己，学会积极地发现生活的美好，让自己变得更阳光更坚强，让自己的心态变得更积极。同时，还得学会去安排自己的爱，学会把自己变成一个“圆”，把爱合理地分配给更多的人。

胎教是母亲的一种修行

再次，孕妈妈一定要学会守住内心深处的那份“宁静”。现在社会很浮躁，人们的心理也容易浮躁，遇到事情，我们的内心容易激荡起各种各样的涟漪。因此，为了我们的胎儿出生后能具备一个稳定的性格和健全的人格，为了增强我们胎儿出生后增强生活中的幸福指数，作为孕妈妈，一定要学会守住内心深处的那份“宁静”。

孕妈妈一定要重视自己的言行举止对胎儿的影响，明白自己肩上的责任，好好利用孕期时光，去尝试着科学做胎教，学会去修炼自己，学会去成就自己，让自己成为一个合格的、伟大的真正的母亲！

音乐胎教师聂巧乐