得知怀孕以后，准爸爸和准妈妈们的第一反应通常都是意外然后是惊喜，惊喜过后，我们就要考虑胎教的问题了。

许多新手准爸爸妈妈都会找来了许多有关胎教的东西：胎教音乐，胎教cd，还有胎教的书籍，涉及的内容五花八门，有数学的、有文学的、有智力的……这么多的资料，是否让大家都很是混乱呢？那么就请跟着我们一起，根据自己的爱好制订一份适合自己和宝宝的胎教计划吧。

音乐胎教

音乐能培养小孩子的个性，音乐于是成了许多妈妈胎教的首选。为自己和宝宝选一些比较愉悦、和谐、精致的音乐，旋律十分优美，曲调比较轻快，每天下班回来听到这些旋律能让自己忙碌的心变得平静安宁，不仅自己得到了放松，肚子里的阳也会跟妈妈一样，有一个好的心情。

教你量身制定属于你的胎教

文学胎教

许多爸爸妈妈都梦想有一个天资聪颖、出口成章的宝宝。因此翻出了唐诗宋词，还搬来了四大名着，每天在听音乐的时候可以念上几首诗，背上几阙词，把以前用来玩电脑看电视的时间全花在了细细品味中国古典文学上了。

大自然的胎教

大自然的清新空气，大自然的一草一木都让准妈妈感到心旷神怡，也使宝宝呼吸到了新鲜的空气。漫步在孤山的石间小径，或者在竹林花间饮茶聊天，接触自然带来的享受使准妈妈在整个孕期都有着一份极好的心情，也给宝宝上了许多堂天人合一的自然课。

心灵的交流

妈妈与宝宝心灵交流方式主要有两种，一种是语言上的，每天晚上睡觉前可以一边抚摸肚子，一边和宝宝聊上一会儿，或者是给他讲讲故事，或者是和他聊聊今天发生的事，让他也一起来分享妈妈的快乐与欣喜;第二种是文字上的，把一段时间以来重要的或者是特别的感觉记下来，感受宝宝从一个受精卵成长为一个独立个体的点点滴滴，和宝宝一起慢慢地成长。

选择好胎教方案后，妈妈要注意宝宝的变化，比如每次放音乐时宝宝可能会动得很厉害，但只要一开始念唐诗讲故事就会变得安静。或者当妈妈坐得久了，宝宝不舒服了会乱踢，妈妈可以和宝宝说说话，用手抚摸，宝宝就会安静下来。如果有这样的情况，证明你的胎教方法选对了。