宝宝吃什么、吃多少，都关系到身体器官的发育，对其一生有深远的影响。因此，在宝宝不同的发育阶段，妈妈要选择最健康的方式喂养宝宝。用最健康的方法喂养宝宝全母乳请妈妈安心完全喂母乳，母乳已经是宝宝最好的水分及养分来源，不必再喂水、葡萄糖、果汁等添加品。

只是妈妈要记得补充水分，心情放轻松。需要特别提醒的是，因为母乳很容易消化，母乳宝宝的大便是金黄色、稀稀糊糊的，有一点酸酸的味道，不臭。这是正常现象，不是拉肚子。混合喂养只要和宝宝在一起，就让他尽情吸吮母乳，宝宝吸吮乳房的同时，您的身体会分泌可以让您放松的荷尔蒙，在繁重的育儿生涯里，这是宝宝给您的优质回馈。配方奶即使因种种原因，无法母乳喂养，只能选择配方奶，喂食时，也请怀抱着宝宝，双眼温和地注视宝宝的小脸，鼓励他，尽量与宝宝肌肤相亲，维持亲子间的亲密感。

妈妈留意宝宝在4个月左右时，看到大人用餐，他会显露出一副很感兴趣的模样，当我们把食物送到他嘴里时，他也会跟着张开嘴，小嘴跟着我们做咀嚼的动作。这是宝宝的学习和模仿，为以后尝试新食物做准备。出现这样的行为很有趣，但不代表宝宝可以随意吃副食品了，吃副食品要遵循合理科学的规律。