要使宝宝出生后牙齿坚固，妈妈就要注意孩子的营养和健康，在膳食中合理添加钙质，防止疾病侵袭和用药（四环素等）不当，避免影响孩子牙齿的发育。

拥有一口好的牙齿，应该从小就开始注意。这样，以后换出来的牙齿也会更加健康。

首先，儿童在6岁左右时最早萌出的第一恒磨牙，即六龄牙，对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的作用，对其他恒牙的萌出和排列整齐与否影响也很大。所以，保护好六龄牙将终生受益。

第二，儿童换牙期较长，一般需要6～7年，在这较长期间里，如果儿童有一些不良习惯，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形，影响牙齿功能和面部美观。所以，要时刻注意纠正他们的这些不良习惯。如果存在自己不能纠正的习惯，应尽早到口腔科就诊，配戴矫治器以协助纠正。

第三，注意预防和治疗乳磨牙龋病。乳牙易患龋病，如不及时治疗，龋坏扩展可引起牙髓炎、根炎周炎，影响恒牙的萌出、生长和发育。因此，决不可以为乳牙反正迟早要换掉，坏了也无妨，而不积极治疗。如果乳牙过早缺失，常导致恒牙萌出间隙不足，而引起牙列不齐，影响美容和咀嚼功能。

最后，要特别注意的是牙齿的保养，保持口腔清洁，坚持早、晚刷牙，饭后漱口。对已出现牙齿拥挤、扭转或牙间隙过大，或发生龋齿等齿病者，应及时就诊。