恒牙会伴随孩子一生。因此换牙对孩子一生的口腔健康都非常关键。这个时候家长需要重点注意、加强护理。

1.注意乳牙早失。乳牙与恒牙的“交班工作”有一定的顺序，顺序分别为下门牙、上门牙、下门牙边上的两颗、上门牙边上的两颗。若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使恒牙因间隙不够而长歪。此时应带孩子去医院订制缺隙保持器，给恒牙腾出足够空间。

2.注意恒牙萌出是否有困难。如果孩子的恒牙迟迟长不出来，应带孩子到医院检查，必要时切开部分牙龈来帮助恒牙萌出冒尖。另外，还有一些原因会导致恒牙延迟萌出，如多生牙、牙瘤、含牙囊肿等，都需要尽早去看医生。

3.纠正孩子舔牙的习惯。换牙时孩子常习惯用舌舔松动的牙，这会影响恒牙的正常萌出，应及时纠正。因为在换牙期，牙齿间的咬合关系是逐步建立的，舔牙有可能打乱咬合关系，导致恒牙排列不整齐。

4.密切关注口腔卫生。换牙期的孩子往往正在嗜好甜食的阶段，家长应该引导孩子集中时间吃甜食，吃完后立即认真刷牙。不要认为反正要换牙就忽视乳牙的龋齿，换牙前如果不治疗烂牙，化脓后将影响新牙的外形和排列。

5.多吃“硬物”而非细软。许多家长在换牙期给孩子吃软食，这反而会影响牙齿的正常发育。其实，让孩子在换牙期常啃啃水果等“硬物”，多咀嚼，反而有利于颌面部发育。

北京儿童医院口腔科主任朱红