宝宝吃饭时似乎很少能有耐性的，吃几口就要东张西望几下，如果逼他吃，他就会哇哇大哭。遇到天气冷的时候，食物很容易变凉，妈妈只有又去热。如此几个轮回下来，弄得妈妈精疲力尽。我们要告诉妈妈的是，设法令宝宝乖乖进食才是一劳永逸的方法，下面就教你一些令宝宝吃饭的窍门，让妈妈喂得轻轻松松，宝宝又吃得舒舒服服。

送给新手妈妈喂食小技巧刚有宝宝的妈妈一般都有这样的体会：宝宝吃饭时似乎很少能有耐性的，吃几口就要东张西望几下，如果逼他吃，他就会哇哇大哭。遇到天气冷的时候，食物很容易变凉，妈妈只有又去热。如此几个轮回下来，弄得妈妈精疲力尽。我们要告诉妈妈的是，设法令宝宝乖乖进食才是一劳永逸的方法，下面就教你一些令宝宝吃饭的窍门，让妈妈喂得轻轻松松，宝宝又吃得舒舒服服。摸透宝宝的进食细节如何摸透宝宝的进食细节一岁内的宝宝何时进食纯粹由生理反应决定。宝宝肚子饿了就会哭，这表示要妈妈喂奶吃。

由于宝宝胃部较小，吃奶时间过长容易吸入空气，空气占据胃部空间会减低宝宝食量，影响宝宝的御寒能力和出现吐奶情况。宝宝吃奶前若哭得太厉害容易令胃部进风，因此，当宝宝在吃奶前或吃奶时大哭，妈妈要想办法尽快安抚宝宝的情绪。为避免宝宝吐奶，不要让宝宝平躺着吃奶，这样只会令宝宝肠部减慢蠕动。正确的方法应是让宝宝稍微坐起来。若宝宝吃奶中段并拌有吐奶现象，可先轻轻地上下抚摸宝宝的后背，或等5分钟再喂，千万不要强逼宝宝进食。妈妈可摇动奶瓶来逗引宝宝，如果过了半小时仍不吃，表示宝宝已饱了。

专家建议：宝宝吃奶后要即时替宝宝“扫风”，即由宝宝尾椎骨向上轻拍至颈部位置，不要立即让宝宝平躺。若宝宝吃得还剩下一半就不好好吃了，可将奶瓶放在暖奶器上暖着，待宝宝安静后再吃就不怕奶水凉了。另外，喂奶时应在安静的环境里进行，免得宝宝吃奶时受到干扰，影响吃奶的速度。