不少年轻女性为了追求苗条，本来不算胖也加入减肥行列。但过度减肥也会影响生育。因为脂肪这种被追求苗条的人们所讨厌的碳氢氧化合物，与人类的生殖能力有着密切关系。

科学研究表明，脂肪在生殖中具有重要的调节作用。美国科学家罗斯&·e&·弗里希和罗吉&·雷维尔经过15年收集的证据表明，女性因为有维持正常月经周期的脂肪最小值，从而具备生殖能力。对于成年女性，脂肪的过度减少会不知不觉地发生停止排卵或症状明显的闭经现象。

那么脂肪是如何影响女性生殖能力的呢?原来，人的下丘脑在控制人的生殖功能中具有关键作用，它控制着促性腺释放激素的量，脂肪过低或过瘦的女性，激素分泌的数量和时间是反常的。在成年女性的体中，促性腺释放激素的脉冲刺激大脑垂体腺，使之释放两种其它激素，当这些激素水平太低时，就不能排卵。同时，卵巢分泌的雌性激素和黄体酮对排卵和行经也是必不可少的。

科学研究表明，脂肪组织能把雄性激素转变成雌性激素。在育龄女性的血液中，这些转变而来的雌性激素占总量的1/3。而这些雌性激素是否呈现具有活力的形态，也与脂肪多少有关。身体越瘦，体内所具有的一种称为性激素失效球蛋白的含量就越高，这种蛋白能使雌性激素失效。因此，脂肪组织太少会使人下丘脑功能失调，使体内性激素水平无论从数量、质量、寿命上都受到严重影响。可见，减肥不当，不仅影响体质，同时也会影响生殖能力。