聪明健康的宝宝人见人爱，所有计划怀孕的夫妻都希望自己将来出生的宝宝既聪明又健康，可是要怎样做才能生出这样的优质宝宝呢？其实优生优育离不开准爸爸，也离不开准妈妈，夫妻双方有了充足的条件之后，受孕生出来的宝宝自然而然就能“达标”了哦。

孕育聪明的宝宝，最开始的因素就是要有健康的精子和卵子。而健康的自己和卵子的结合，在最优的条件下是女性在性交的时候达到性高潮。

美国性学专家马斯托兹曾经做过一个有趣的实验：他把一个微型的仪器放入女性的阴道里，用来观察和分析女性达到性高潮的时候阴道里的液体物质的成分。这项实验发现：当女性达到性高潮时，血液中的氨基酸和糖会慢慢使阴道变得湿润。

氨基酸和糖都会延长精子的存活期和活跃精子的运动。这个结果说明：当达到性高潮时，阴道内部就会变得宽敞，精子容易留存。平时紧紧关闭着的子宫在此时也会打开方便之门，让精子可以顺利进入。新高潮带了的阴道内部的变化可以促进带有优良基因的精子和卵子结合。

受精必须要在最好的状态下进行，只有当备孕妈妈做好准备，满怀幸福感，备孕爸爸也深感幸福的时候，才是受孕的最佳时刻。性爱、受孕和宝宝将来的素质关系密切，可能在性爱开始，就拉开了每个宝宝之间的差距。

准备怀孕的你，不防照着上面的试试看吧，优质宝宝就从这里开始诞生了哟！！！！