在经历了长乳牙。换牙以后，人类还会再次长牙，这种牙叫做智齿，也称尽头牙，是指牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。

智齿萌出的年龄差异也很大，一般在16-25岁间萌出，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。

智齿没有什么作用，可以拔掉也可以不拔，但是有的情况智齿是一定要拔除的，我们来看看究竟什么时候需要拔除智齿、拔了智齿以后饮食也是最需要注意的问题，我们一起来看看吧。

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智齿不一定要拔。

一般情况下，如果长智齿没有什么不良症状的发生，如果智齿的生长位置正确， 可以选择不拔，但是如果智齿有长蛀牙，或者疼痛明显、智齿和其他牙齿排列过紧等，一般在照X片后根据医生的建议可以选择拔智齿。

长智齿是否需要拔要根据到医院照X片后牙生长位置是否好，如果智齿长得不好，不一定要拔，但是有些情况是必须要拔掉的，因此在拔智齿前要先到医院拍X片。智齿要拔的情况有：

1、智齿有蛀牙：

因为智齿长的位置不好，食物会在牙齿间残留，加上智齿的位置最靠里面，平时刷牙很难清洁到，所以智齿是一个比较容易发生蛀牙的部位。有蛀牙情况下，智齿建议拔掉，不然会影响牙齿，也会影响平时吃东西。

2、智齿导致疼痛明显：

长智齿时，不少人会感到疼痛，甚至严重时导致脸颊肿胀，这种情况是对日常生活已经带来较为严重的影响，拔智齿能避免智齿继续生长导致的疼痛。所以如果长智齿疼痛很明显，那么到医院检查看是否需要拔智齿。

3、智齿与其他牙齿排列过紧：

智齿如果生长出来后和其他的牙齿排列的过紧的话，就会影响其他的牙齿，造成其他牙齿也无法清洁干净（排列的过于紧密，无法清理缝隙）也是要考虑拔除的。

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拔智齿后吃什么？拔智齿后，伤口还没愈合，尽量要吃流食，不能吃太硬的食物，以免加重伤口。拔智齿后，在术后2天内，可以喝粥、煮烂的面条、牛奶、蛋糕等，多喝果汁补充维生素C，注意不能喝酒抽烟，也不能吃辛辣的食物，以免刺激伤口。拔智齿后，可以吃的食物有：

1、流食:

当日可吃软的、稀的、偏凉的食物，避免用患侧咀嚼。术后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等，可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。。

2、饮食清淡：

拔智齿后应该吃清淡、较软的的食物为好。食物要温，不要过热，过热的食物会导致血管扩张引起牙齿出血的。

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3、忌烟酒：

不要饮烈性酒，不要吸烟，因为烟酒会刺激到伤口的愈合。

4、不能吃硬的食物：

拔智齿后伤口愈合的时间大概要几天，完全愈合一般需要1-2个月，因此，拔智齿后先不要急着吃太硬的食物，以免刺激到伤口，会更容易流血。

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5、饭后漱口：

在餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

6、少吃荤腥或者粗糙的食物

尽量不吃荤腥、粗糙的东西，因为肉制品、韭菜、芹菜、硬米饭等这些东西都很容易嵌塞在牙缝间，很容易刺激到伤口，不利于愈合，同时吃这些东西也会引起牙疼。

看完上面的内容，现在大家都明白了吧，智齿是不一定要拔出的，只有在智齿影响到我们的生活或身体的时候才需要拔除，比如疼痛、有蛀牙、排列过于拥挤不便清洁，这些情况就要拔除智齿。拔除智齿有危害，如果没有感到不适，就没有必要拔除。