众所周知备孕期间夫妻2人必须服用叶酸，因为叶酸可以帮助孕期减少胎儿畸形的机会，服用叶酸还能帮助胎儿健康成长，同时还能缓解孕期妊娠的痛苦。最近听说如果提前一年吃叶酸怀双胞胎是真的吗？

叶酸是人体必需的一种营养素，特别是怀孕期间，如果叶酸不足会导致胎盘早剥，胎儿发育迟缓等现象。那么既然叶酸这么重要，怀孕期间多吃点不就行了吗！

生孩子是一件很辛苦的事情，一胎怀两，是很多人梦寐以求的事情。如果一次性怀双胞胎多好呀，不用再怀孕再遭罪。如果提前一年吃叶酸能怀双胞胎，相信再贵的叶酸也有人买。

1、到底提前一年吃叶酸生双胞胎有依据吗？其实，这样的说法是没有任何医学根据的。希望大家不要相信。

2、备孕期间叶酸虽然很重要，但是也需要适量补充。过多的补充叶酸，叶酸过量会干扰体内锌的正常代谢。准妈妈每天只能最多吃0.4毫克的叶酸，如果多吃会给孕妇身体造成一些不良后果。

3、双胞胎有一定的遗传因素，而这个遗传因素更多是来自父亲。当然也有很多没有遗传因素却生双胞胎的可能，其中曾经有一位瑞典医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。

4、所以，提前一年吃叶酸是不会百分百怀双胞胎的，只是提前服用叶酸怀双胞胎的几率会增加。

如果夫妻双方没有双胞胎的基因，那么怀双胞胎的几率不叫小，但是也不是不可能。目前没有人发现正常情况下怀双胞胎的原因，一般认为这是属于随机现象。

有些夫妻本身没有怀先天性双胞胎的先天优势，但是可能和后天环境或者其它因素都会助于生育生双胞胎。

正常情况下，女性每个月只会排出一个卵子，而男性确有无数颗精子，这些精子通过层层的考验最后只有一个精子能顺利到达子宫和卵子结合，所以大多数的人都怀单胎。但是如果女性在排卵的时候排卵期排出了两颗卵子，便发育成了双胞胎。

虽然怀双胞胎在某些事情上可能会省心省事，但是生育双胞胎和养育双胞胎是一件非常艰辛的事情。而且孕妇如果是怀双胞胎会承担更多的风险和危难，两个胎儿所需要的营养也万万不是一个胎儿所能比的。

其实，无论是单胎还是双胞胎只要宝宝身体健康一切就是最好的。