宫寒是如今很多女性的一个通病。所谓宫寒也就是指子宫寒冷。子宫作为女性生育的重要器官，如果长期处于不健康的状态，那么必将会影响怀孕。在生活当中我们常常会见到很多女性月经来临的时候会伴随小腹疼痛，这也是宫寒引起。而对于备孕的女性来说，宫寒无疑是她们心中的一大隐患。

宫寒会影响怀孕吗？今天我们就来聊聊女性宫寒的事情。来看看宫寒和备孕之间有着什么样的关系。在你身上是否也会出现以下的这些情况。

其实，严格的来说轻微的宫寒是不会影响女性怀孕的。怀孕是根据排卵的情况来决定。有的女性因为宫寒会导致月经延迟或则月经不来等不良情况，对于这种严重的症状，会发现这样的女性常常不会有排卵的情况，那么自然就会影响怀孕；

此外，如果我们的子宫长期处于寒冷的状态，这样的环境也不适宜胎儿生长，即使怀孕也很容易造成流产发生。因此，宫寒对于备孕女性来说在一定程度上会对怀孕造成不良影响。如果想要成功孕育，那么最好在备孕之前首先需要将自己的子宫调理到健康的状态。

1.月经异常

如果女性在来月经的时候会伴随着小腹有下坠感，并且还会有白带增多、月经时出现腰疼、乳房胀痛等症状，说明子宫有一定的宫寒。特别是在月经来临的时候小腹疼痛厉害的女性一定要引起重视，

2.下腹寒冷

女性的月经紊乱，并且颜色较淡，月经量较少；在平常的时候经常感到精神较差，平时容易出现腿部酸软；性欲减少、阳气不足、下腹会伴随着一些寒冷感；平时的时候喜欢吃辛辣的食物、舌苔较淡等，出现这样的症状也是宫寒的表现。

3.异常发胖

有宫寒的女性还有一种身体的表现就是身体发胖。有时还会出现气短乏力、不排卵、失眠多梦等症状，由于女性自身的身体机能运转不良，导致容易堆积脂肪，脂肪为子宫起到保护的作用，因此，患有宫寒的女性容易发生异常肥胖等不良情况。

对于备孕的女性来说，尤其需要注意自己的身体保暖，特别是小腹的保暖；在月经期间需要避免碰冷水以及禁忌吃生冷的食物，否则就会使自己患宫寒，从而影响备孕效果。