外阴可是很脆弱的，因为它每天都要接触非常多的脏东西，比如说尿液、白带、粪便、汗水等，这些物质全部混合物在一起，形成了细菌容易滋生的环境。非常容易给外阴带来伤害，比如说外阴肿痛，那么外阴肿痛是怎么回事呢?想要保护好外阴，避免其受伤必须要了解清楚，以免及时找到改善和预防方法。

外阴肿痛是怎么回事

一、性行为不当

一些情侣或者说夫妻同房的时候喜欢追求刺激，比如说喜欢用情趣道具刺激女人的私密部位，也就是外阴。外阴可是很敏感很脆弱的，道具频繁与外阴的皮肉接触，会对该部位造成一定的损伤，比如说造成外阴肿痛。或者说同房过程中，男性动作过于粗暴，也会造成外阴肿痛。为了保护外阴，一定要和谐性生活，不要过分追求刺激感。

二、内裤质量差

内裤是直接与外阴皮肤接触的衣物，如果内裤的质量很差就会直接刺激外阴皮肤。比如说非棉质材料的内裤，触感比较粗糙，与内裤摩擦力度会加大。在日常行走或者说坐着换坐姿的时候，很容易导致外阴皮肤因为摩擦而出现肿痛问题。所以说，想要预防外阴肿痛，要选择质量好一些的内裤。一般来说，棉质内裤质感好，面料柔软，不容易产生刺激，保护外阴就应该选择穿它们。

三、外阴被感染了

外阴皮肤可是很脆弱的，如果日常不注重清洁的话，很容易导致外阴皮肤被感染，诱发妇科炎症。当外阴被感染之后，很容易长出肉疙瘩。出现此种情况的时候，就非常容易出现外阴肿痛的情况。稍微用点力按压患处，肿痛感会更加强烈。所以好，日常生活中想要保护外阴，避免出现肿痛情况，请务必注意私处卫生，按时清洗，擦干。