现在很多人都会吃保健品，以此来给身体补充营养，在所有的保健品品牌中，比较受大家喜欢的是swisse和汤臣倍健。这两个品牌旗下都有护肝片，护肝片是适合很多人群吃的，产妇如果产后不喂奶的话，也可以适当的吃，但到底应该选择哪种。那么汤臣倍健护肝片和swisse护肝片哪个好，汤臣倍健好还是swisse好？

汤臣倍健护肝片的优势：

1、含有30倍高浓度的奶蓟草精粹，能在肝脏的表面形成保护膜，从而全面的保护肝脏的健康，尤其适合喜欢熬夜、应酬喝酒的朋友。

2、还加入了肌醇和姜黄，肌醇能清除肝脏中的一些脂肪，促进肝脏细胞的再生，姜黄能促进肝脏的新陈代谢，达到保护肝脏以及减轻肝脏负担的效果。

3、安全有保障，通过了TGA认证，可以放心的服用。

swisse护肝片的优势：

1、添加了天然的草本植物成分，包括奶蓟草、姜黄根、朝鲜蓟，奶蓟草抗氧化能力是比较强的，还能保护肝脏，朝鲜蓟能促进消化，缓解消化不良，姜黄根能降低有害物质对肝脏的伤害。

2、功效多多，不仅仅适合熬夜和喝酒的朋友，还适合日常养护以及辅助改善脂肪肝，呵护肝脏的健康。

汤臣倍健护肝片和swisse护肝片都挺好的，大家选择的时候可以结合自身的身体情况来选择，服用的时候要按照规定的用法与用量或者咨询医生后才可以服用。