对于人体来说，维生素e是很重要的，是人体必需的营养物质，如果身体缺乏维生素e会出现多种问题，比如皮肤暗黄、色斑等，尤其女性很明显，很多生完宝宝不哺乳的女性想吃维生素e来补充，但不知道选择哪种。市面上比较受欢迎的是汤臣倍健ve和养生堂ve，很多朋友不知道如何选择。那么汤臣倍健ve和养生堂ve哪个更好？下面给大家详细解答这个问题。

汤臣倍健ve具有这些特点：

1、外形是小灯泡，造型很独特，胶囊像红豆颗粒的大小，很适合吞咽能力差的人服用，不用担心咽不下的问题。

2、ve的含量高，来自美国进口的天然原料，一粒中含有100mg的ve，等于65个核桃ve的含量，纯度也很高，达到了百分之九十六以上，能满足身体对维生素e的需求。

3、用处多，不仅仅能内服，还能挤出来涂在脸部或者嘴唇上，滋润效果是比较好的。

养生堂ve具有这些特点：

1、主要成分是天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油等珍贵的材料，还加入了有效成分&“d-&α-生育酚&”，能去除黄褐斑和延缓衰老。

2、安全有效，通过多步骤严苛的提纯工艺，纯度同样也是比较高的，看起来纯净透明。

总的来说，汤臣倍健ve和养生堂ve都是不错的，当然价格的话是养生堂ve稍微便宜一些，养生堂ve100粒参考价格是89元，汤臣倍健ve100粒参考价格是118元，大家可以根据自己的需求来选择。