十月怀胎，一朝分娩。分娩的时候终于等到了，经过了入盆，破水，产检。现在总算迎来了最后一步——分娩。在分娩的时候，孕妈都会疼的死去活来，在经过十几个小时的奋战中，胎儿是在做哪些努力呢?难道胎儿是在等着孕妈挤出来吗，答案肯定不是的，胎儿也会在孕妈分娩的时候一起努力，去冲破难关。努力的怕出孕妈体外，想着去外面看看美好的世界。

　　那么在顺产的时候，宝宝是怎么努力的呢?

　　在分娩期间，宝宝会随着宝妈一起用力。孕妈的一次次宫缩，就是给胎儿的一次次信号。当胎儿找准机会的时候，就会第一次的尝试冲出孕妈的体内。刚开始胎儿会将下巴向身体收拢，肩膀、身体也会蜷缩起来，在发动的时候，胎儿会第一次尝试，看看孕妈的骨盆能否正常的让自己通过。如果不行的话，胎儿也会想方设法找准自己的位置，跟着宝妈的节奏。这个时候胎儿会转身，我们也称他为“回旋用力”。

　　当胎儿头部露出来的时候，这个时候由于孕妈的子宫收缩力，会继续迫使抬头下降。这个时候胎儿也会在进行一次转身，随着孕妈的用力，胎儿双腿一蹬，让自己顺利娩出体内。这个时候，伴随着哭声的降临，胎儿就完全的分娩出来了。

　　听着是挺简单的，但是实际分娩的时候，宝妈需要耗费很大的力气，经受很大的痛苦才能完全的把胎儿分娩出体内。胎儿也会经过很多次的尝试，才能冲出妈妈的体内。

　　那么，孕妈在分娩的时候怎么做才能帮助自己更好的度过分娩阶段呢?

　　第一， 第一产程不要紧张。尤其是头胎宝妈，在第一产程的时候可能会经历很长的时候，有些人可能会承受不了宫缩的疼痛而选择剖腹产。第一阶段是开始，也是比较关键的一部。开指的快慢直接影响着分娩的速度，头胎产妇刚开始的开口速度会很慢，这时一个比较漫长的一个过程。这个时候，孕妈不要因为开口慢而紧张不安。因为过度的紧张会给自己带来危险，同时也会影响到腹中的胎儿。

　　第二， 第二产程不要害怕。第二产程是胎儿分娩的过程。我们度过了漫长的第一阶段，在第二阶段相比之下会比前面快很多。但是也要面临这强烈的宫缩。这个时候的孕妈会因为宫缩的严重，越来越疼。在分娩的时候，如果胎头过大，也会经历侧切的风险。这个时候一定要全力配合助产医生，虽然疼痛，但是也要忍一忍，不要打断医生的思路，给医生带来影响。配合医生，才能更快更安全的分娩出胎儿。

　　第三， 第三产程不要着急。不要觉得胎儿产出就万事大吉了，在第三产程医生会帮助你清理胎盘，如果有侧切的，这个时候要缝合伤口。清理胎盘也会是比较疼痛的一件事，这个一定要为最后一步忍耐一下。在清理完胎盘，缝合完毕伤口后，会有两个小时的观察时间，这个阶段主要观察宝妈有没有不良反应，比如：大出血等。

　　在分娩的时候，你不是一个人在奋斗，会你的宝宝，你的家人都在一起为你努力。分娩的结束也象征着妊娠期的结束。从此你就是一个宝妈的身份去面对你的宝宝。在分娩完毕后，一定要做好自己的产后护理，也要及时开奶，让宝宝有自己的第一口口粮。