现在有个很火热的产品，那就是暖宫护腰带，听说对痛经有很好的缓解作用，不少有痛经的女性都想买，这样就不用再忍受痛经的烦恼了。有一些女性在购买了暖宫护腰带之后，发现它还配有艾草包，但是不知道赠送的艾草包是不是一次性的，可以用多久，以及更换的时间是怎么样的，下面就来解答一下这些问题。

一般来说，买暖宫带赠送的艾草都不是一次性的，大多数的艾草包能够使用10-20次，使用次数越多效果也随之变差，正常情况下是可以使用十几次再更换的。

如果痛经的情况比较严重，想要更好的效果，那么可以在使用几次之后就更换新的艾草包。当然是不管是使用几次还是十几次，只要定期更换艾草包，都是可以起到相应的作用的。

暖宫护腰带的艾草包具有一定的温经通络和暖宫的作用，因此如果女性有痛经的烦恼，在平时是可以选择使用暖宫带的，因为暖宫带的主要成分就是艾草，能够血液循环顺畅排出。 在平时感到湿气重的话，也可以敷艾草包的，能够去湿气，促进体内血液循环。