女性在怀孕期间，即使身材没有特别大的变化，可是产后肚子上肯定会有一些赘肉，甚至有一些产妇因为孕期胎儿的不断增长，让一些内脏器官受到压迫，让内脏器官出现下垂的情况，于是不少产后妈妈都会使用收腹带，那么月子里可以带收腹带吗，月子期间可以带收腹带吗？

产妇在月子里是可以带收腹带的，一般产后三天就能用收腹带了，特别是顺产后的女性产后一星期内用收腹带，对产后妈妈身材恢复有利。但是收腹带是不可以戴太长时间的，会影响身体中血液循环，还不利于产后身体的正常恢复，一般建议收腹带戴一两个小时就解开，让身体放松一下。需要注意的是，剖腹产妈妈腹部拆线前尽量不要用收腹带，不然伤口很容易裂开。

虽然月子期间可以带收腹带，可是产后女性选择的收腹带一定要是材质好，且舒适透气的，而且晚上睡觉的时候就不要再戴着收腹带睡觉，不然皮肤得不到充分呼吸，对皮肤和健康都会带来一定伤害。另外，白天带收腹带不能太紧了，不然身体会很不舒服，还可能引起食欲不振、便秘等问题，甚至诱发妇科疾病的发生。

此外，产后妈妈想要恢复身材，应该加强身体锻炼，可以根据自身情况做一些运动，同时月子期间也需要注意营养的补充，尤其是母乳喂养的产妇，营养摄入不足也会影响乳汁分泌和奶水质量。