孕妇在孕期孕育的是两个身体，除了要满足自身营养需求外，还要额外的给胎儿补充营养。钙是人体不可或缺的元素，有研究表明，孕妇在孕中期开始要每天额外的补充521mg的钙。有孕妇就选择了斯利安这个品牌的钙片进行补钙，那么斯利安钙片哺乳期的孕妇可以吃吗？斯利安的钙片对孕妇有什么副作用呢？

斯利安是北京斯利安药业生产的保健食品，是一款孕妇型的钙片，主要适用于需要补充钙的孕妇，在孕期食用，可以减少孕妇小腿抽筋，缓解孕期关节疼痛等问题。如果孕妈在哺乳期缺钙的话，也是可以食用的。而且，在孕期食用钙片，还有利于胎儿骨骼、牙齿的发育和形成。

斯利安钙片选用的是天然的牛乳和天然的矿物质载体，对孕妇是没有什么副作用的，而且添加的是CPP因子，它能增加钙在体内的滞留时间，促进身体对钙的吸收和利用，所以孕妇吃斯利安钙片是不会产生什么副作用的，反而对孕妇有好处。

但在吃了钙片后，孕妇要多喝水，避免补钙引起的便秘。除了吃钙片进行补钙，孕妇还可以适量的吃一些含钙量高的水果，比如：苹果、酸枣等。