爽肤水、面膜、润唇膏、精华油、乳液、面霜等等，这些基本都是每个女性朋友必备的护肤品，每一个女性朋友的梳妆台都会出现那么几样，甚至有些女性朋友的梳妆台是可以用&“琳琅满目&”去形容的。但有一些人觉得没有必要用护肤品去保养，适当的运动也是不错的。也会有一些医生建议做适当的运动来达到皮肤的保养。那么，医生从不用护肤品吗？医生说真正好的护肤品是运动吗？

为什么女性朋友都喜欢用护肤品呢？因为女性朋友的压力也是很大的，比如工作的压力、生活的压力、家庭的压力、小孩的压力等，这些都会加速女性朋友肌肤的衰老。因此适当的使用一些护肤品来保养皮肤是不错的选择，因为每一个人的肌肤属性是不一样的，所以适合护肤品和保养方式都是不一样的，所以运动不一定是真正好的护肤品。显然不存在医生说真正好的护肤品是运动的说法，但运动确实可以加快细胞的新陈代谢、增加血液循环等，那么肌肤的抗衰老能力也会加强。

平时，我们可以在医院看到的一些护士和医生都是有化妆的，那么医生也是有可能使用护肤品的。如果护肤品选择适合自己肤质的，再加上适量的运动，那么其效果就会越好。