女性朋友怀孕后，如果不准备要孩子的话，一般都会选择人流，而流产如果没有处理干净，子宫内有残留内容物的话，是需要进行清宫的。很多朋友很注重身材的管理，害怕人流后身材走样，就想在清宫后穿塑身衣，但不知道什么时候可以穿。下面给大家详细介绍清宫后多久可以穿塑身衣。

清宫后要穿塑身衣的话，需根据身体恢复情况而定，最好在子宫完全恢复，也就是说等月经恢复后穿塑身衣比较比较保险。一般在清宫1-2个月后子宫便会恢复，当然这时间并不是绝对的，要看个人的身体情况，部分女性体质好恢复快，但也有部分女性身体条件较差，人流后的恢复自然也比较慢。如果过早的穿塑身衣，不利于子宫的恢复，因为塑身衣是一般设计贴身，是比较紧的，可能会影响血流的畅通，而且对腹部也有一定的压力。一般情况下，在清宫后是会有恶露流出的，过早穿塑身衣的话，可能会导致恶露排不干净，对身体的伤害是比较大的。

女性在清宫后一定要注意卧床休息，可以适当的下床活动，但不建议进行过于热烈的运动。另外，在饮食方面，不能吃油腻、辛辣的食物，应以清淡的食物为主，尤其要注重蛋白质、膳食纤维、维生素矿物质的补充，这样有助于身体尽快恢复。在生活作息方面，应避免熬夜，保证充值睡眠，养成规律的作息习惯，同时应注意私处卫生，避免姓生活，以防私密处受到感染。