夏天来临，很多朋友看看自己身上一坨坨肉，感到很困扰，即使各种运动减肥，还是有部分人士不易瘦下来。除了运动减肥外，还可以通过穿瘦身衣来达到瘦身效果，瘦身衣具有塑形的作用，能让身材慢慢恢复。有些朋友觉得夏天出汗多，所以夏天穿塑身衣效果比冬天的强，真的是这样吗？下面给大家详细介绍夏天穿塑身衣比冬天效果好吗，夏天穿瘦身衣有效吗、会不会很热。

夏天穿塑身衣和冬天效果是一样的，塑身衣具有改善身形的作用，但这种效果并不会因季节的不同而发生变化，所以这个不分季节的，只要正确的穿，并且注意好穿的时间，慢慢就会有效果的。

夏天穿瘦身衣不会很热的，前提是选择适合夏天穿的面料，就没有问题的，在选择塑身衣时应注重面料的舒适与透气度，过于厚重的塑身衣，在夏季穿不易于散热，这样皮肤也不舒服。一般夏天适合穿透气性好的塑身衣，这样穿着不会觉得热，皮肤也能透气呼吸，不会捂出痱子，是比较舒服的。

夏天穿塑身衣的话，不要穿很长时间，也不要穿太过紧致的，一般一次的穿着时间不超过8小时，还有睡觉的时候不建议穿着塑身衣睡觉，否则会很容易引起水肿、气喘、胃疼等问题。