最近有不少人买了完达山牛初乳胶囊，看了标注是说一天吃10颗，作为保健品一天吃10颗真的不多吗？完达山牛初乳胶囊究竟一天吃几粒啊？吃10颗会不会太多呢？是不是所有人都可以吃呢？如果过期了还能吃吗？吃这个有饮食注意事项吗？针对这些问题，下面就一起来看看小编的介绍吧。

完达山牛初乳胶囊一天是吃10颗，大家直接按照用法用量来就行，一颗是0.2g，10颗的话也不多，大家可以放心的食用。需要注意的一点就是完达山牛初乳胶囊不能代替药物，只能作为常规保健，大家可不要混淆了。还有就是建议免疫力低下的人可以服用完达山牛初乳胶囊，如果平时没什么问题，是不建议吃保健品的。

对于药品过期了都不能吃，还说是保健品。完达山牛初乳胶囊如果过期了大家可一定不要再吃了，完达山牛初乳胶囊的保质期是在12个月，大家购买的时候注意看一下生产日期，尽量购买日期较近的产品，这样可以多存放一段时间。

关于完达山牛初乳胶囊一天吃几粒、过期还能吃吗的问题就给大家介绍到这里。完达山牛初乳胶囊确实是可以帮助我们提高免疫力和抵抗力的，在吃的时候也没有什么饮食禁忌，但是一定要记住不能当做药品，还要结合食补，这样才能达到更好的保健作用。