不习惯戴口罩或者长时间戴口罩有时会让人感觉到胸闷，而孕妇作为特殊群体，外出更要注意防护，戴口罩，但有部分人担心会导致胎儿缺氧，那么，孕妇戴口罩会不会对胎儿有影响？下面妈妈好孕网小编就来说说。

孕妇戴口罩会导致胎儿缺氧吗

口罩可以阻挡飞沫、灰尘，防止过敏原、病原体侵入人体。过敏体质者或生活所在地空气质量差时，佩戴口罩对保持孕妇和胎儿健康有有很大帮助。

日常习惯佩戴口罩的人，孕后戴口罩不会有憋闷感也不会导致胎儿缺氧。

在2月6日国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎健康教育手册》中也说到（具体在P35）：

担心戴上口罩后影响胎儿的氧气供应，实际上没有医学证据。有些孕妇戴口罩后出现短暂呼吸困难，可能是和不适应、紧张有关。

因此，孕妈无需过于担心这个问题，尤其在疫情当道的现状下，更该利用好口罩做足防护，同时也要避免佩戴过厚、过紧、过久等情况，以减少佩戴过程所造成的不适。

如果之前不习惯戴口罩，可以在满足防护需要的基础上，选择透气性最好的那一款。当然还是要留意自己的呼吸状况，如果出现憋闷感，建议到安全的地方取下口罩畅快呼吸。

在孕晚期，随着子宫不断上移，心脏和肺部会受到压迫，进而导致进入肺泡的氧气减少。加上胎儿此时需要更多的氧气，即便不戴口罩，孕妈还是会感觉到粗喘、憋闷。

所以，不建议孕妇佩戴口罩长时间在外活动，一来不利于氧气供应；二来孕妇抵抗力弱、行动不便，感染风险更高。防疫期间，建议孕妇尽量待在家中（居家防疫不需要戴口罩），如果确实需要出门，在正确佩戴口罩的同时合理规划行程，避免长时间逗留。

孕妇应该怎么预防传染

1、实行孕前计划免疫，增强体质加强体育锻炼，提高自身免疫力，这是预防病毒感染的重要措施。

2、孕妈咪尽量不到公共场所，避免同病毒携带者接触。孕妈咪不同于正常健康人，因怀孕后雌激素的增高，机体免疫系统受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共场所参加活动，否则会大大增加感染机会，影响优生。

3、注意饮食、增加营养。一部分病毒可通过消化道感染，如食入不洁食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期应尽量注意饮食，不到公共就餐场所用餐。

4、选择受孕期，避开易感季节。病毒感染多发生在冬春季节，此期人群易患病毒感染性疾病。

另外，孕期感染易发生在孕早期，而且早期感染对胚胎发育影响严重。根据这两大特点，如果是计划“造人”的话，可以选择受孕时期，避开易感期和胚胎致畸敏感期，这样可以减少感染机会，减轻感染对胎儿的影响。

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