女生每个月的例假期间，多数会有些许的不适感，例如小腹疼痛，腰酸等状态，这些都是不可避免的。所以会使用暖宝宝这样的产品来缓解这些症状，当然正确的使用才有效果，那暖宝宝应该贴在那个部位才最有效呢？我们来详细解析一下吧。

暖宝宝贴的正确的位置应该是在小腹的正上方，直接作用于疼痛的部位，位于肚脐眼的正下方，大概三个指节左右的位置。切记不要贴在肚脐眼的正上方，这样不仅没有针对效果，反而会引起身体的不适感。也不要太偏向左右两边，直接贴敷在子宫部位的效果是最好的。因为暖宝宝产生的热量可以帮助卵巢部位的血液循环，加速子宫内膜的脱落，周围经血通畅对的排出。这些作用的反应都是能有效降低来大姨妈期间的痛感。

暖宝宝对于大姨妈期间的女性来说确实有舒缓的作用，但是也要注意正确的使用方式，这样才能有效的发挥。错误的使用不但无效，而且费事费力。值得小心的是记住要隔着衣物使用，以免长时间的放热作用下，温度过高的话会引起烫伤。