对于备孕中的女性来说，经常会出现这样的情况，好想好想要一个宝宝，精神一直好紧张，也做了充分的准备，但是就一直没有等到宝宝的降临。可在放松下来之后，却突然来了惊喜，这个时候自己又偏偏是没有准备的。不止精神没有准备，就连备孕时该吃的叶酸也没有吃。那突然怀孕了吃叶酸还来得及吗？刚怀孕了才吃会晚了错过了最关键的发育时期吗？

叶酸是一种维生素，在备孕阶段就服用是为了改善自身叶酸不足的状态。经研究表明，叶酸要连续服用四周才能改善体内缺乏叶酸的现象，而怀孕的前三个月是宝宝神经管发育的关键期，在这三个月里面补充叶酸才能够防止宝宝神经管畸形。但其实在刚检查到怀孕的时候，或者是检查的时候突然发现两个月了，还是可以补充叶酸的。女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸，这样可以有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。

而且服用叶酸对母体也是有一定的好处的，可以增强免疫力，也可以预防一些癌症，如果缺乏叶酸并且也没有补充叶酸的女性也应该及时补充叶酸和做好孕期检查，这样不但可以观察宝宝的成长情况，而且在发现问题时能及时作出相应的措施。