怀孕期间长出妊娠纹是绝大多数孕妇都无法避免的，有的孕妇不会长，或者只长一点点，而有的孕妇可能就会长很多，并且比较严重。长妊娠纹的孕妇在孕期会对妊娠纹多加护理，以淡化妊娠纹，也有孕妇希望在生产后妊娠纹会自己消失。那么实际上生产后这些妊娠纹会自己消失吗?多久会完全消失?

妊娠纹是由于肌肤拉扯导致肌肤纤维断裂产生的，因此，这些妊娠纹在生产后粉红色的裂痕可能会减轻、淡化成灰白色，但是不会自己消失。想要妊娠纹完全消失是比较难的，不过，虽然它不会自己消失，但是在生产后注意好护理，以及进行产后妊娠纹修复，那么是有可能会逐渐淡化直至消失的。

生产后想要妊娠纹消失，要注意保证良好的生活习惯和饮食习惯，多吃胶原蛋白含量丰富的食物，保持适当的运动。在早晚可以适度按摩肚子，在按摩的时候配合乳霜、精油进行，避免拉扯皮肤，坚持按摩可增加肚子皮肤的弹性， 加快皮肤恢复的速度。

除了进行日常护理来淡化妊娠纹之外，还可选择通过医学美容的方法来使妊娠纹消失，这种方法能起到比较显著的效果，妊娠纹消失的时间也会比较快。