我们都知道长肥胖纹是因为体内脂肪急剧增多，导致体内弹力纤维网断裂，出现一道道的条纹，也就是肥胖纹了。虽然出现的肥胖纹对健康没有太大影响，但是大面积的出现，会让人觉得尴尬，不美观。那么突然长了很多红色肥胖纹怎么办，出现肥胖纹怎么办？别着急，下面让我们来看看怎么解决吧。

出现肥胖纹的原因大部分就是脂肪增多，弹力纤维跟不上。那么最重要的就是控制好体重，控制体重可以从运动+健康的饮食习惯开始。其次可以补充一下胶原蛋白，建议买饮品类或粉末冲剂，胶原蛋白可修复老化的弹力纤维网，减缓皮肤衰老，买胶原蛋白吃一定要注意买正规的品牌。最后也可以使用祛疤产品或者医疗激光去肥胖纹，这两个方法都是要去坚持的，才能看见效果，效果也会因人而异。

突然出现很多红色的肥胖纹这是肥胖纹出现的前期，那么此时用去疤产品来涂抹是最好的时期，可以抑制和淡化红色的肥胖纹。总的来说长肥胖纹不可怕，我们可以结合运动+内外用产品来改善和淡化，但是过程会比较漫长，大家一定要坚持下去。