现在出现肥胖的人群越来越多了，很多人为了健康着想，会进行加速减肥。但是这样快速减肥会导致皮肤松懈，肥胖纹等情况出现。肥胖纹的出现，不仅会影响到个人的整体美观，还会影响到个人的心情。那么，红色肥胖纹怎么去除淡化，红色肥胖纹比白色好祛除吗？

肥胖纹基本上都是因为身体的体重快速增加引起的，刚开始初期的肥胖纹出现是红色的，若是不约束继续增加体重的话，会继续加重肥胖纹。一旦体重的增加超过了皮肤的弹性，会使表层的皮肤变性，拉伸过度断裂会使皮肤表层出现纹路。所以，为了改善肥胖和淡化肥胖纹，就要避免油腻辛辣的，多做一些运动，如慢跑、腹部运动等，一旦要坚持长期，才会有效果。可以使用维生素E进行外部涂抹，可以有效淡化纹路。

初期的红色肥胖纹会比后期的白色肥胖纹更加容易祛除。这是由于刚开始的肥胖纹刚出现，表层的肌肤刚开始产生裂痕，所以我们必须把握这个时期，开始进行护理按摩等，可以更加有效祛除红色肥胖纹。日常要多吃富含维生素和胶原蛋白的食物，可以改善肌肤的状态。