宝妈自从怀孕后到把宝宝顺利的生产下来这段时间对于宝妈们来说是十分的艰难，在此期间她们需要注意好好保护自己还有宝宝，所以有一些事情在宝妈怀孕期间是不可以去做的，否则会给宝妈或者肚子里面的小宝宝带去不良的影响，那么孕妇孕期上厕所蹲久了或太用力对宝宝有没有影响？下面就让我们带着问题一起去看看。

首先如果孕妈妈上厕所蹲太久了对宝宝可能会造成一定的影响，因为宝妈怀孕以后肚子大了，长时间的蹲厕所可能导致子宫压力增加，也可能会压迫到腹部，所以就会比较容易导致宝妈出现流产的情况了。所以比较建议孕妈妈们在怀孕期间多吃粗纤维食品，这样也可以比较有效的促进胃肠蠕动，上厕所也不用蹲太久了。

此外，孕妇在怀孕期间上厕所太用力也可能对宝宝造成不良的影响，因为宝妈太用力可能造成腹压增高，这时候如果如果有阴道流血等先兆流产的征兆时，可能造成宝宝早产或者流产，所以为了避免这种情况的出现，宝妈们一定要尽量防止出现便秘的情况，在平时多吃一些富含果胶的水果也是比较有利于排便的。