很多孕妇在怀孕中晚期都会出现呼吸困难的症状，多是缺氧造成。缺氧时，通过吸氧是可以缓解不适，促进宝宝发育的。但是氧气并非吸得越多越好。那么，孕妇怎么属于吸氧过度，孕妇吸氧过多对胎儿的影响？

孕妇吸氧过量的医学界定有两个：一是单次吸氧超过30分钟；二是吸氧流量每分钟大于5L。孕妇吸氧过量的临床反应与缺氧时的临床反应相似，会出现头晕、恶心等症状。因此，未出现明显缺氧的情况下要谨慎吸氧，低流量吸氧。吸氧后依旧出现不适症状，要暂停吸氧。孕妇吸氧过量对胎儿的影响主要是视觉神经方面的，长时间高流量吸氧容易导致胎儿出现青光眼等。

为了保护自身和宝宝的健康，孕期正确的吸氧方式有：一是按时体检，如果在体检中出现胎儿缺氧的症状，一般是在医生指导下进行吸氧，不会出现吸氧过量的问题。二是根据胎儿发育情况和自身感受进行吸氧，当胎儿体积增长迅速，子宫膨胀明显时，如果自己感到胸闷头晕等缺氧症状，可自行低流量短时间吸氧。不管何时吸氧，都要坚持单次吸氧在30分钟以内的原则。