现在女性也是要工作的，同时不少女性的工作都需要保持久坐的姿势，长时间如此则会导致女性下半身出现过度肥胖的情况，当腿部脂肪不断堆积后，则会导致肥胖纹的出现。对于女性来说，其大腿外侧的肥胖纹应该怎么去除呢？

不少女性都好奇自己的大腿部位怎么会长肥胖纹，这是由于女性的体重不断增加，腿围也不断增加，这样皮肤表层的弹力便会受到严重影响，长时间下去肌肤弹性纤维就会断裂，一旦断裂发生那么相应部位便会出现肉眼可见的肥胖纹。当肥胖纹出现后想要去除不是一件容易的事，也不是立刻可以实现的，甚至对于情况严重者是不能去除的。但是大家可以以下几个方面进行缓解：

1、按摩。平时建议女性朋友们使用去除肥胖纹的精油进行按摩，一定要做好坚持工作，并且每次按摩时间保持在十分钟至二十分钟间。

2、运动。当大腿不断增粗时，大家可以进行一些有氧运动，同时也可进行专门的腿部训练，增加肌肤，减少脂肪，那么能够很好地改善肥胖纹。

3、热敷。每天在按摩前可以使用毛巾对于大腿外侧的肥胖纹进行热敷，这样有利于腿部的血液循环，从而缓解相关症状。

如果以上办法都用了还是不行，则可以使用激光进行去除，具体需要听取医生的意见。