在中国，女人和儿童都是容易发胖的群体，且国内儿童的肥胖率还在增加，这便表示很多孩子的体重是超标的。对于这一点家长们一定要高度重视，因为过胖对于孩子们来说是非常不好的，易引发各类疾病。同时，还有可能导致身体出现明显的肥胖纹，对于12岁儿童来说大腿两边有肥胖纹应该怎么消除呢？或者这种情况可以消除吗？

就肥胖纹来说，大家还是知晓的。对于12岁孩子来说长了肥胖纹，多是因为体重增长过快，从而导致纤维破裂而形成的，同时肥胖纹是会影响孩子肌肤美观的。对于肥胖纹是否能消除这个问题还要看孩子肥胖纹生长的情况来定，过于严重的肥胖纹只能进行改善和缓解，轻度肥胖纹则可以尝试去除。

想要去除自身的肥胖纹，12岁的孩子可以从几个方面入手：第一每天坚持按摩肥胖纹处二十分钟左右，可以适当取用一些橄榄油来辅助按摩；第二多多运动，建议孩子们每天保持一定运动量，如慢跑、快走等，起到改善作用；第三健康饮食，建议孩子们少吃一些垃圾食品，以高纤维、高蛋白质的食物为主，从而起到减肥的作用。