肥胖纹是身体发胖的一种标志，而且肥胖纹生长的部位是不固定的。很多女性怀孕后，身体快速的发胖，再加上皮肤弹性差，手臂内侧和腰部都长了肥胖纹，觉得太难看了，想了解下解决的方法。下面给大家介绍手臂内侧和腰两侧肥胖纹图片，皮肤弹性差有肥胖纹怎么办。

皮肤弹性差有肥胖纹的话可以通过这些方法能改善的：

1、控制体重，女性要注意饮食尽量不吃油腻的食物，还有高脂肪高热量的食物不能吃，否则会导致身体脂肪堆积，加重肥胖纹的情况，可以多吃新鲜的水果蔬菜，适量吃一些猪蹄、银耳这类含有胶原蛋白的食物，对皮肤的恢复是有帮助的。

2、多多的进行运动，运动要每天都坚持半小时到一小时以上，可以选择跑步、跳绳，这样才能避免发胖，对肥胖纹改善也有一些帮助。

3、多进行按摩局部，在长肥胖纹的部位可以涂抹一些精油或者橄榄油，涂抹后进行按摩，能减少肥胖纹的生长。

肥胖纹只会影响美观，对身体是没有影响的，如果女性要想彻底去除肥胖纹的话，可以通过激光手术的方式。