8岁女孩正常身高体重标准

孩子是否正常发育，家长们都会比较关心，小孩长得高长得胖，并不能说明一定健康，相反地，小孩长得看起来瘦削矮小，也并不能说明她的成长有问题，关键是看符不符合正常发育标准。

根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（女）》，可以知道8岁女孩的发育指标如下：

根据上表，如果8岁女孩的体重和身高在3rd~97th数值区间内则是正常的，否则就不正常。

8岁女孩身高偏矮怎么办

如果孩子偏矮，这种情况家长要引起重视，因为这与孩子是否发育正常息息相关，或者可能是孩子的健康出了问题。这时家长们需要注意以下几个方面：

1、注意补充足够的营养及钙质；

2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；

3、需要动态监测孩子的生长速度和观察孩子的身高变化;

4、如果有需要，可以到医院排查是否生长激素缺乏，查明原因才好对症治疗。

8岁女孩身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都不矮，8岁女孩高于常人是正常的，但如果已经超高到了有点异常，就要检查生长激素是否紊乱了。

8岁女孩体重偏轻怎么办

如果8岁女孩体重偏轻不达标，下面的方法可以帮助改善：

1、有些孩子由于营养不足导致体重偏轻，这时父母应该给她加强营养；

2、还可能是由于孩子脾胃功能吸收不良，营养物质摄入不足，这时需要给孩子进行脾胃的调补。

8岁女孩体重超重怎么办

8岁女孩体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、避免食用高能量、高脂肪食物，控制过度饮食；

2、多食含粗纤维的食品，同时减慢用餐速度；

3、增加有氧运动，消耗体内脂肪，取得减肥、促进健康的效果。