分娩对女人来说是人生中的一件大事，而围产期孕妇身体的各个系统都发生了极大的变化，在经过妊娠期和分娩之后身体也会出现一定的损伤，所以要求产后女性认真“坐月子”，月子期间需要产妇注意的事项特别多，其中一个就是注意身体保暖，防止受凉，那么月子里一直都坐凉马桶会不会对身体不好？

月子里一直都坐凉马桶会对身体有影响，特别是刚生下孩子的产妇身体相对虚弱，机体抵抗细菌和病毒的能力低下，稍不注意就容易受凉生病。即使产妇月子里要坐凉马桶也需要控制好时间，不能长时间坐凉马桶上，因为马桶中有大量细菌滋生，长时间坐上面可能会让产妇身体出现炎症，还容易引起便秘。

与此同时，月子里的产妇一定要注意私处卫生护理以及身体恢复状况，产后女性会有很长一段时间恶露期，卫生护垫和内裤都需要及时进行更换，上了厕所后更要保持私处清洁干净，如果产妇月子里恶露异常或是身体出现其它问题，一定要重视起来，有必要的话，可以去医院找医生检查看看。

其实月子里的产妇还要特别重视饮食问题，分娩消耗了产妇大量的精力和气血，有一些产妇气血亏损严重，需要多吃一些补气血的营养品，如乌鸡汤、甲鱼、红枣、燕窝等，而且烹饪时尽量少油少盐，也不要加入太多刺激性的调理，以免影响母乳的分泌和自身身体的恢复。