受孕前15天禁欲，孕前以弱碱性叶酸补充为主，男士多吃肉类，海鲜类补充足量的锌。

病情分析:你好！精子的质量一定是新鲜的才是活力最强的，所以，禁欲也是一种相对而言的，意思就是不要纵欲，如果天天做，自然质量就会下降很多的。 指导意见:因此，最好是在怀孕前禁欲一周时间，然后到受孕前3天同房一次，只求射精就行了，这样。

你记住再怎么样也不会比手指甲的多，

精液检查是男科检查很常规的检查项目，是男性生殖系统疾病诊断的重要依据。专家表示，做精液检查前最好禁欲3-7天。 专家表示，为确保精液检查的准确性，检查前一般要求禁欲3-5天，但不宜超过7天。专家说，小于3天精液量不够，而大于7天，死精子。

男性一般禁欲精子几天质量最好？

男性孕前检查，最重点的就是检查精液了，但精液检查的前提是需要禁欲，才能得到最好的精子做检查。据专家的说法，男性进行精液检查时，最好是没有性生活或手淫3-5天的时间后。如果采精时间间隔过短，精子的数量和精液的体积会减少，如果间隔时间。

这个你瞎闹了哈！ 生男孩，是男人射出Y染色体跟母体卵子X染色体结合才会有男孩！ 禁欲只能一定程度提高自己精液浓度，提高精子活性，从而使得受孕率提升！跟排出Y染色体没有直接关系！ Y染色体跟X染色体生存环境差异很小！所以，按照你的理论，。

男人禁欲并不会有什么坏处，不过，适当啪啪，有利于身心健康。 所谓，精满自溢，就像水桶里的水，满了它就会自动排出来，比如遗精。 好的啪啪啪不仅能给双方愉悦和缓解压力，也能增进男女朋友或者夫妻感情。 年轻的话一般每周2-3次，30-40岁一般。

男人备孕三个月里，期间是不是坚持不过性生活？

男人禁欲不应该超过十天，否者第二天睡醒内裤分分钟湿一片(梦精)，还有对女性更容易产生色心。所以应该定时一周1-2比这样色心就会更低。

男性一般禁欲 精子几天质量 最好？孩子是父母爱情的结晶，孩子是家庭情感的纽带，婚后生一个自己的孩子本是天经地义的事情。 精子质量的高低，往往决定着精子能否正常与卵子相遇结合而形成受精卵，是女性正常受孕，也是男性能否传宗接代的重要因。

建议如你要生小孩的话,最少提前半年保持良好状态.在此期间要戒烟戒酒.一定要戒!另外还要注意加强身体锻练和营养调理.这样就能生个健康聪明的宝宝