对于怀孕的女性朋友们来说，怀孕的这段时间都是非常美好的，因此都会想给自己的孕期留下一个纪念，这时候就会考虑通过拍摄孕妇照来给自己记录。很多孕妇们会选择通过自拍的方式来拍孕妇照。那么，自拍孕妇照怎么拍才好看，在家自己拍孕妇照攻略教程影子？让小编教一教孕妇们。

孕妇照拍摄也是有最佳时期的，就是等孕妇腹围90-100之间拍是最好的，也就是大概32周左右的时候；想要照片拍的好看，那必须是要在服装上面下点功夫，可以多加一些创意的服装首饰等，比如可以反串角色，穿一个男装的服饰。

孕妇照拍影子步骤不复杂，只需要准备两部手机，一部打光一部拍照，然后选择家里的任何一面白墙，把屋里的灯全关闭，保证房间是绝对的黑暗；然后孕妇靠墙那一侧手拿手机，灯光打向墙；另外一部就需要家人打开闪光灯功能拍照，影子照就拍成了。

小编建议孕妇们，拍照的时候姿势不要一成不变，可以先去网上参考一下其他孕妇的拍照姿势，或者可以准备一些例如玫瑰花等的道具，这样子拍出来的照片会更加的好看生动。