新生儿在成长过程中白开水不可或缺，有些宝宝刚出生没多久就喝水，有些宝宝则在出生半年以后才喝水。对于宝宝喝水，讲究还是挺多的，喝对了就是养生，喝错了就是慢性毒药。那么，宝宝可以喝凉白开水吗，宝宝多大可以喝凉开水？

宝宝可以喝凉白开水，喝水不受年龄限制，主要看宝宝身体需要。当宝宝出现上火，或多汗等情况时，对水分需求大，就可适当补充白开水。一般而言，奶粉喂养的宝宝更容易出现上火或消化不良，因此，奶粉喂养宝宝通常在刚出生时就可以喂水，但母乳喂养宝宝在添加辅食后才开始喂水，一般在宝宝满6个月以后。

此外，判断新生儿是否需要喝白开水，也可以从宝宝的尿液进行判断。当宝宝尿液清澈无异味时，是不需要另外补充水分的。如果宝宝尿液发黄比较严重，或伴随比较重的气味，或排尿量少时，也代表宝宝需要摄入白开水。给宝宝喝凉白开水时，还是要注意温度的，大家可别真的傻傻地给宝宝喝“凉”的白开水。具体水温参考宝宝吃奶粉的温度，不能太烫也不能太凉。