男女双方都要注意几点：受孕前2个月左右开始尽可能避免吸烟，包括被动吸烟和汽车尾气；避免过度疲劳，熬夜，感冒等；少量饮酒是可以的，但不要过度或喝醉；避免放射线辐射，但电视和电脑还是可以接触的，只是时间不要太久。生男生女算日子是没有。

不要工作了，锻炼身体。 多吃牛奶蔬菜水果。 作息时间有规律，不要熬夜，应该早睡早起。 下午慢跑。 到医院检查身体，看看有什么不适，然后纠正。 不要抽烟（不要吸二手烟），不要喝高度酒。 保持心情愉快。 不要吃的太油腻，不要太挑食。 备孕。

指导意见： 孕前检查感染系列：甲肝，乙肝五项，丙肝，丁肝，戊肝，梅毒，艾滋，衣 原体，支原体：淋球菌快检：琳球菌片；肝功组套；产前RH检查，还有妇科＋白 带常规检查，阴道B超，染色体检查，精液常规检查，血液常规检查，尿常规检查 ，血液。

病情分析：您好!孕前不要乱服用药物,避免接触辐射性强的仪器 和刺激性强的气味.孕前检查有B超 血液检查 妇科检查 输卵管检查 阴道分泌物检查等.主要根据自身情况来进行检查 意见建议：建议你计划怀孕的前三个月服用叶酸片，注意休息，不要过于劳。

为什么怀孕和备孕的时候要吃叶酸

孕前补充叶酸： 随着现代医学对叶酸的研究逐步深入，它已被证实与胎儿的神经管畸形有着密切的关系。叶酸补充的最佳时 间应该从你准备 怀孕前3个月至整个孕早期。

男女双方都需要半年或者最少3个月禁烟酒，期间规律作息，按时吃饭，减少外出就餐。忌口生、冷、寒凉、刺激、辛辣、煎、烤、炸，提高精子和卵子质量。男方可以做精子检查，女方可以关注月经周期是否准时，B超检测是否有排卵。

因为吸烟有害健康，并且还会影响到胎儿的健康。

孕前检查一般建议在开始做检查，包括夫妇双方。女方的孕前检查时间最好是在其月经干净后3—7天之内进行，注意最好是不要同房。孕前3～6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有。

备孕前需要做什么准备才容易怀孕？

病情分析： 你好,叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素,在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形.计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药. 指导意见： 夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检。

现在都重视优生优育，科学准备怀孕。而且妈妈和爸爸都在期待孩子的到来，所以也会提前准备。 积极准备怀孕固然是好事，但在信息时代，很多父母提前通过网络了解怀孕准备知识，哪些知识真的是对的吗？ 怀孕期间最常见的六种误解不得而知！很多夫。

以前的人生孩子没什么计划，有了就生。但是现在不同了，大家都讲究优生优育，都希望能生出更加聪明健康的孩子，所以很多夫妻都会进行备孕。那么备孕不备孕生的孩子有差别吗？ 当然有！ 1、提高怀孕几率2、减降风险的发生率备孕不仅能调整到适合。