第一：想要宝宝时男方应增强体质，这样宝宝体质也会好 第二：要宝宝时，要保持心情愉悦，这样宝宝出生时心情也好，好伺候！ 第三：戒烟慎酒，否则容易引起宝宝畸形

注意孕前准备一，身体准备.作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期.二， 营养准备.怀孕前。

1 ，男女的最佳生育年龄为24-30岁2 ，在怀孕前三个月要服用叶酸。3，选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7-9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最。

男性备孕要做好什么准备？-搜狗问问

和老公辛苦忙活了好一阵，可是肚子里一点消息都没有，这对于不少备孕女性来说，实在是非常苦恼。现在备孕中的小夫妻有很多面临着怀孕难，这些主要还是各种原因引。

准确怀孕前的夫妻双方首先要戒烟戒酒，生活有规律，女方要提前三个月服用叶酸片，怀孕后继续服用三个月可以防止胎儿神经管畸形，饮食以清淡为主，多喝水防止感冒。

一、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。 二、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。 三、戒烟。

备孕前男人除了要戒烟戒酒,还要注意些什么呢

1、孕前3个月，检查是否有传染性疾病和其他慢性疾病，一旦发现疾病及时治疗。2、戒烟戒酒，家里有宠物的最好暂时寄养到别处。3、女性暂停美容美发，同时还应合理。

孕前的相关内容： 一、孕前需做体检项目： 建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并。

第一去医院查检，这样你们心理会踏实。第二，不能抽烟喝酒，酒会在体内1个月后才会被彻底排出。烟的危害就更大了。第三，叶酸应该吃了。第四，心情要好。这样应。

男人备孕期间注意事项有： （1）要做好孕前准备，未来的准爸爸是一定要好好配合的。从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕，。

以上就是小编为大家介绍的“备孕前准备男性需注意 要宝宝前男方应该注意什么 ”相关内容，你好，在准备孕育一个健康宝宝之前，小编们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养，然而合理选择食物和养成良好的生活习惯对想当爸爸的男士。