怀孕后，许多孕妈会被各种妇科疾病找上门。对此，孕妈也是苦恼不已。那么孕期怎么预防妇科病？带着疑问，一起来看看吧。

孕期都会面临的一个窘境是：私处分泌物增多，导致内裤总是湿湿的，有时候还伴随着瘙痒、异味，更甚者一不小心被各种炎症找上门。

严重的话还还会导致很多产科并发症，如：早产、自然流产、胎膜早破、产后子宫内膜炎等。

而且，不管是根据数据还是这么多年的门诊经历，我知道很多孕妈都在受这个折磨：

● 细菌性阴道炎：据美国国家卫生研究院统计，大约有1/5的孕妇会出现细菌性阴道炎。（本病约有10%～50%患者临床无症状）

● 外阴道假丝酵母菌病：妊娠期激素水平升高，易出现假丝酵母菌性阴道炎，尤其常见于怀孕前2～3个月。

● 滴虫性阴道炎：据疾病预防控制中心（CDC）估计，每年估计有740万例新发病例。此病主要通过性交传播。

面对如此强大的敌人，孕妈们在日常生活中，可以做些什么来护理私处，免受感染的侵害呢？

如何洗？

1. 最好采用淋浴，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。盆在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干。

2. 用温水、清水洗，不要用热水，也尽量少用洗液。

3. 洗前先洗干净自己的手，如果手不干净，会把手上的病菌带到会阴部。

4. 洗净手后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

5. 大便后用手纸由前向后揩试，并用温水清洗或冲洗肛门，以免肛门细菌传给阴道和尿道。

平时要注意些什么？

1. 选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。内裤压迫勤换勤洗，不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度，洗后应该放到太阳下暴晒。

2. 少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，分泌物实在多时，可以用具有吸收效果的护垫，保证阴部干爽，但要注意时间，并且勤更换，避免感染。

3. 如果在孕期间感染阴道疾病，要遵医嘱，按疗程用药，症状缓解时不要自行停药，否则会复发。

3. 尽量避免久坐，减少使阴部潮湿闷热机会。

4. 多喝水，既可以补充我们身体所需的水分，还可以强迫自己多上厕所，增加运动，避免局部温度升高。

5. 作息要规律，少熬夜，避免内分泌失调。

关于能不能用洗液的问题

千万不要被那些“洗洗更健康”的广告忽悠。

因为一方面女性的私处有自洁系统，大多数情况下能够维持私处的健康和清洁卫生。

另一方面孕妇使用私处护理液会有对胎儿及自身产生一定的危害，可能导致阴道菌群紊乱，出现炎症，导致胎膜早破等。