怀孕期间，即便是孕妈们已经足够小心了。但仍然有些孕妈会流产。在伤心之余，我们应该养好身体以备下次怀孕。那么自然流产后多久可以再怀孕？一起来看看吧。

关于这个问题的答案，众说纷纭。有种说法是对于早期自然流产休息3-6个月，WHO世界卫生组织的建议是至少等待6个月，还有的说要等待12-18个月，虽然休息等待的时间长短不一，但大致都是需要恢复正常月经，养好身体了再说。

是不是意味着休息等待的时间越长越好呢？

在英国医学杂志BMJ发表的一篇文章中提到，在发生自然流产以后，无需刻意等待较长的时间再试孕。此研究的证据显示，在发生自然流产以后，如在6个月之内再怀孕，再次流产的概率和妊娠不良结局的概率是最低的。

因此流产后不必等太久再怀孕，但再次怀孕前需满足这几个条件：

恢复月经

生化妊娠由于对子宫内膜创伤较小，只需调理后恢复规律月经的第二个月便可怀孕。但对于自然流产而言，多数情况下医生会建议至少来2-3次正常的月经。

身心调整到适孕状态

不少女性流产后情绪低落，即便恢复正常月经，内膜已修复完毕，也可以再次怀孕了，但心理状态很差，建议还是至少休息3-6个月，待身体和心理都已经恢复到良好状态，再做打算。在此期间，家人尤其是老公需要给予老婆更多的关爱和鼓励，带她走出之前流产的心理阴影，重新准备，满怀信心地去迎接新的曙光。

如果有这些情况，再次怀孕前需要先看医生

2次及以上自然流产

年龄超过35岁

有各种内外科合并症

有生殖方面的问题

建议有2次及以上自然流产情况的在下次怀孕前做复发性流产的系统检查，主要包括双方染色体、女方排卵、内分泌免疫等各项指标，没有问题可再做怀孕打算。