怀孕几个月后，胎儿会进入一个快速发育的阶段，这期间孕妈们营养可以跟上。那么你知道怎么判断这个阶段吗？其实不难，只要你身上出下了这四个症状，那十有八九就是胎儿在快速发育。

1． 食欲大增

某段时间就觉得自己的胃口特别好，每天都要吃很多。这就说明胎儿进入了快速发育的阶段，需要大量的营养来满足发育的需求，所以孕妇的营养一定要跟得上。可别想着要保持身材，刻意的少吃，这样很容易导致胎儿营养不良，无法正常发育。当然，也不建议孕妈们无节制的大吃特吃，还是以少量多餐为宜。

2. 孕妇有牙齿松动等症状

进入怀孕中期，很多孕妇都表示有牙齿松动、腿抽筋的情况，孕妇可千万不要认为这是“生个孩子掉颗牙”的正常现象，这是胎儿正在快速发育的信号。而且这个时期胎儿对钙的需求很大，这样骨骼才能发育的更好。如果孕妇缺钙的话，就会出现牙齿松动、腿抽筋的现象。所以这个时候一定要注意补钙，可以多吃含钙量高的食物，也可以在医生的指导下服用钙剂。

3. 尿频越来越严重

我们都知道，孕期之所以会出现尿频，主要是因为随着孕周的增加，子宫不断变大，压迫膀胱导致的。这种现象越是到孕龄大的时候越严重，让很多孕妇都表示备受折磨。其实这也是胎儿快速发育的时期，所以为了满足胎儿的发育需求，孕妇一定要注意营养的补充。

4. 孕妇越发疲劳

越是到了怀孕的中后期，孕妇的疲惫感越重，甚至走路都觉得很困难。而且不怎么想动，就愿意躺着不动。其实这正说明胎儿的体重增加了，孕妇承受的负担越来越重，所以会越来越疲劳。还是那句话，孕妇的营养要跟得上，还应该注意坚持运动，控制体重，这样产后更好恢复。