孕妈“春梦”频发的主要原因是体内激素的变化，雌激素的飙升会直接影响到性心理。对于大多数孕妈来说，孕期内长时间的禁欲，雌激素的猛增都会促使“春梦”的发生。

据不完全统计，大概有90％的孕妈在怀孕时都做过“春梦”，部分孕妈做梦次数甚至很频繁，常伴有高潮和子宫收缩的现象。这种情况在孕中期比较突出，孕晚期又会有所好转。

虽然“春梦”与实际性行为有区别，但性心理的变化同样会对身体产生影响，对于孕妈而言，常做“春梦”可能会刺激子宫收缩，导致胎动频繁，严重时甚至诱发出血、流产等等。

每当孕妈做完“春梦”，总是感到难为情，闷在心里难受，却又担心胎宝宝的健康，如此反复下去，只会使“春梦”更为频繁。其实，面对“春梦”，大可不必羞涩，因为对于雌性激素变化而导致的“春梦”，医生也不会采取干预的手段治疗，只能依靠孕妈自己克制。

在日常生活中，孕妈可以放弃那些谈情说爱，“欧巴，萨拉黑哟”的情感剧看看喜剧或动画片，听听音乐，看看中国好声音调节心情也是不错的选择。另外，也要科学合理的规划好孕期性生活。孕早期和孕晚期要杜绝性生活，而孕中期却可以适当的嘿咻嘿咻~

最重要的是，准妈妈应多和准爸爸沟通交流，将自己的想法，孕期变化和感受告诉他。也可以多和他拥抱、亲吻，这样既增加内心的舒适度，又可以适当排解性需求。

偶尔做“春梦”并不可怕，可怕的是总做春梦，或多或少都会对宝宝的成长有一定的影响。所以，孕妈们一定要学会自我调节，自我克制。这些情啊爱啊，都先忍忍吧~