子宫内膜薄，要怎么改善?

　　女性子宫内膜的厚度，正常的情况应该是是在8-10mm之间，若是低于8mm的话，那么就算是子宫内膜偏薄。子宫内膜薄的发生主要是由于雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏、流产刮宫等引起的。

　　如果子宫内膜过薄(非遗传性的)，一定要尽快治疗，以免影响后期受孕。

　　1. 精神方面;保持愉悦、舒缓的情绪，避免精神过度紧张和压抑;

　　2. 生理方面;经期注意保暖，这样可以促进血液循环加速。

　　3. 饮食方面;可以多吃补充雌激素的食物。

　　4. 运动方面：增强体质，调整荷尔蒙的分泌。

　　5.医疗方法：

　　1)激素调节，人工周期;

　　2)如间充质细胞调节及宫腔内注射等都在促进卵巢功能。