美满的性爱可以让人身心愉悦，还可以增进夫妻之间的感情，无论男女到达高潮时都一样舒服，那么做爱时怎样判断对方是否高潮 男女性高潮时都有哪些表现？孕妇网小编带来介绍。

什么是真正的性高潮

性高潮时，人会血液加速、皮肤泛红、心脏怦怦跳动、呼吸加重、 肌肉快速收缩。具体感受则因人而异，有的人是遍及全身的温暖感;有的人是紧张后彻底的放松感;还有的人会感觉仿佛周围的一切都不存在。高潮感并不是生来就有的，而在于对自己的不断发现和体验，在于夫妻一起大胆尝试，共同追求。值得注意的是，性快感并不一定只有通过性交的方式才能获得。

在现实生活中，夫妻和恋人经常直接做爱。男人的关注点和情绪是不同的。当男人和自己合法的妻子做爱时，这种心理是没有障碍的，但是会有心理上的反感，因为作为一个男人，有些人会说他们的爱是建立在感情的基础上的，不需要关心性。然而，如果这是真的，人们会说那些不承认性快感的人是虚伪的。会有很多亲肤的，在女人达到爱抚后，她就不再在乎男人是否已经插入。行动起来，其实这种看法总是有点自欺欺人。因为两性真正的快感和高潮，没有男人进入女人身体的方式，这是很难实现的。当然，为了维持婚姻，男人用其他方法让女人获得愉悦的性体验，这些方法都是可行的。

做爱时怎样判断对方是否高潮

男性的高潮通常会持续3到12秒，并伴随着射精发生，结束后会有数分钟到数小时不等的“不反应期”，期间无论受到怎样的挑逗，都无法再度性兴奋，这或许就是传说中的“圣人模式”。

女性高潮的表现：

1.　臀部：女性在即将到达高潮时会本能地调整姿势，让自己更舒服，因此臀部会不由自主地摆动。

2.　呼吸：高潮时心跳及呼吸都会加速，就好像是运动一样，结束后也需要一段时间呼吸才能回归平稳。因此若“高潮”结束后呼吸马上恢复正常，可能不是真的达到高潮。

3.　脚趾头：由于在高潮时性紧张感会达到顶端，此时全身都会处在紧绷的状态，可以观察女性的脚指头是否蜷曲起来。

让女性高潮的方法有哪些

磨刀不误砍柴工，做爱前必须有足够的前戏时间。彼此亲密接触，享受伴侣的抚摸，特别是敏感部位的抚摸，按摩全身或热吻，多些性幻想……这些方法都有助于唤起性欲，最终让双方在性爱中享受到高潮的乐趣。

性爱过程中，应该排除杂念，将精力集中于身体下部。这样性爱爆发力会更强，性反应也会更剧烈。

为了扩大性爱快感，应该更多地询问伴侣的感受。做爱方式也应该得到双方的认可，夫妻相互鼓励有利于增强和延长性快感。

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