女性过胖或者过瘦都是会影响怀孕的，肥胖的女性很容易内分泌失调，以及引起其他疾病，肥胖女性怀孕以后对胎儿和孕妇的危害也是很大的，那么，孕妇肥胖会对胎儿和孕妇的危害有哪些危害？接下来孕妇网小编就来说说。

肥胖会影响女性怀孕吗

身体过于肥胖的女性不是不能怀孕，但是相比普通体重的女性，过于肥胖的女性是不容易怀孕的，这是因为肥胖会打乱女性的内分泌平衡，而肥胖人群体内的脂肪比较多，导致了雌激素会滞留在体内的脂肪组织里面，不仅内分泌失调，体内得雌激素代谢也会紊乱，导致月经也会不调，月经稀少的情况还会阻碍女性排卵。

同时肥胖还会诱发其他的疾病如高血压、高血糖、糖尿病等疾病。患上这些疾病的女性也会导致女性不容易怀孕。

不过虽然肥胖女性不容易怀孕，但这也是要看个人体质的，并不是说，肥胖就意味着不孕。

所以肥胖女性也不需要给自己太多压力。

孕妇肥胖对胎儿和孕妇的危害

肥胖对孕妇的危害

肥胖的准妈妈备孕日常生活要注意事项

1、养成健康科学的饮食习惯，合理安排每日膳食，每日摄入热量减少一半，这并不意味着饭量减少一半，而需要营养师帮助计算好热量;

2、加强运动和锻炼，保证每周5次中或低强度运动，每次至少30分钟。

3、有规律的生活作息习惯，不要熬夜，晚上11点以前睡觉。

4、买一个比较好的体脂体重秤，每天称重，每周减重大约0.5～1kg。

5、保持愉悦的心情，别让减重成了你的负担。

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