宝宝出生通常状态就是饿了就哭，喝完奶喝饱了就睡，但经常到了约3个月大时会出现突然不爱喝奶了，甚至是抗拒喝奶，让不少新手爸妈焦头烂额，这其实是宝宝到了厌奶期。下面一起来了解下宝宝厌奶期有哪些症状，及如何度过厌奶期。

宝宝厌奶期有哪些症状

宝宝的厌奶期症状可以分成生理性与病理性，通常若是生理性厌奶，父母不需太过紧张;不过，若出现病理性厌奶，建议及时就诊。

1、生理性厌奶

(1)宝宝活动力不错，却不愿意喝奶，喂奶时会将头别开或大哭，即便强迫喂食也总是用舌头将乳头或奶嘴顶出来，或是不愿意吞咽任由奶水流出;但在半梦半醒之间喂食又满顺利的。

(2)喝奶时很容易分心，在吃奶时容易到处东张西望，会被声音、鲜艳的颜色吸引。

2、病理性厌奶

宝宝病理性厌奶通常除了有厌奶症状外，还会有精神头差、睡眠质量不好、容易哭闹等日常规律性改变，出现这些情况家长应及时寻求医生帮助。

如何度过厌奶期

1、不强迫喝奶，试试看少量多餐

强迫宝宝在厌奶期喝完奶，可能会让宝宝感到害怕。可以试着按照宝宝的意愿给予适当的奶量，不想喝了就不强迫继续进食。

2、多消耗宝宝体力

可以趁着宝宝对外界感到好其实，多消耗体力，让宝宝容易感到饥饿。

3、改变喂食方式

宝宝长牙后不喜欢吸吮东西，试着用汤匙喂食宝宝，增加一点新鲜感。

4、奶嘴孔洞大小要注意

有些宝宝会因为奶嘴的孔洞大小不合，喝奶时不顺畅导致厌奶;可以检查奶嘴孔洞是否有顺利流出奶水，最好的速度大约是1秒1滴。

5、改善宝宝用餐环境氛围

宝宝已经开始对外界感到好奇，若吃饭时有过多的声响会吸引注意力，可以换成安静的地方壤宝宝喝奶，减少感官的刺激，宝宝也可以专心喝奶。

6、适时添加副食品

若宝宝已经4~6个月大时，可以视情况增加一些副食品，让宝宝可以咬咬食物，训练口腔、吞咽的能力。

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