一般来说，六个半月大的宝宝是不能吃食用油的，宝宝至少一岁前不能吃食用油。芝麻油可以吃得更早，成分和食用油不一样。而且可以在给宝宝蒸蛋羹的时候加一点香油。

对于便秘的宝宝，父母可以给孩子一些香油。因为芝麻油能有效调节肠道，促进排便更顺畅。

宝宝多大可以吃芝麻油

宝宝吃芝麻油的好处

芝麻油具有促进血液循环的作用，还可以润肠通便，有利于改善宝宝的便秘。芝麻油还富含维生素E和亚油酸，人体很容易吸收。适合直接食用，不适合高温蒸煮。

芝麻油中的亚麻酸比例比较低，比紫苏籽油，核桃油，亚麻籽油，甚至菜籽油都低。

芝麻油可以吃，但是不要太多，也不要加热，防止宝宝拉肚子。这么小的宝宝吃滑溜溜的东西不太好，需要少量的盐。其实宝宝只要打算吃，最好不要放调味品。有时候，当宝宝不想吃原味的食物时，尽量加一点盐来品尝。